সম্পর্ক বিচ্ছেদের দিকে যাচ্ছে ?

সম্পর্ক তৈরি করতে যতটা সময় লাগে, ভাঙতে তত সময় লাগে না। এ কারণেই হয়ত সম্পর্কের ভাঙন নিয়ে আশঙ্কায় থাকেন অনেকে। ভালোবাসার মানুষকে হারানোর ভয় মনে থাকা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তবে, হঠাৎ করে কোনো সম্পর্কে বিচ্ছেদ ঘটে না। এর পেছনে থাকে দীর্ঘ দিনের চাপা তিক্ততা, অপ্রকাশিত অনুভূতি, ক্ষোভ। এগুলো একটু একটু করে বিচ্ছেদের দিকে নিয়ে যায়। […]

বিস্তারিত ...

কাঁচা কাঁঠাল খাওয়া কতোটা উপকারি ?

শুরু হচ্ছে কাঁচা কাঠালের মৌসুম। এমন অনেককে খুঁজে পাবেন যারা পাকা কাঁঠাল খেতে খুব একটা পছন্দ না করলেও কাঁচা কাঁঠালের তরকারি খেতে ভীষণ ভালোবাসেন। কাঁচা কাঁঠাল বা এঁচোড়ের তরকারি খেতেই কেবল সুস্বাদু নয়, এটি আমাদের শরীরের জন্যও দারুণ উপকারী। চলুন জেনে নেওয়া যাক কাঁচা কাঁঠাল খাওয়ার উপকারিতা- রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে কাঁচা কাঁঠাল প্রোটিনের […]

বিস্তারিত ...

এক কোয়া রসুন, বদলে দেবে জীবন

আমাদের প্রত্যেকের বাড়িতে বা রান্নাঘরে রসুন থাকে। এটা যেকোনো আমিষ খাবারের স্বাদ দ্বিগুণ করে। অনেকেই উপকার পাওয়ার জন্য রসুন কাঁচাই খেয়ে থাকেন। এতে রয়েছে ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন-সি, ফাইবার, প্রোটিন ও ম্যাঙ্গানিজ ইত্যাদি পুষ্টিকর উপাদান। প্রতিদিন সকালে এক কোয়া রসুন খেলে আপনি স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেক উপকার পেতে পারেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, রসুনের কোয়ার প্রতিটি অংশকে লবঙ্গ […]

বিস্তারিত ...

যে ৫টি গুণ আপনার স্ত্রীকে মুগ্ধ করে

প্রত্যেক মানুষের ভেতরেই অন্যকে মুগ্ধ করার মতো কোনো না কোনো ক্ষমতা থাকে। স্বামী-স্ত্রীর পরস্পরের প্রতি মুগ্ধতা থাকলে সংসার আরও বেশি সুন্দর হয়ে ওঠে।  যাই হোক, মানুষ তার সঙ্গীর প্রতি মুগ্ধ থাকতে চায়। সঙ্গীর বিশেষ কিছু গুণ তাকে মুগ্ধ করতে পারে। আজ চলুন জেনে নেওয়া যাক স্বামীর ভেতরে কোন ‍গুণগুলো থাকলে তা স্ত্রীকে মুগ্ধ করে- মনোযোগী […]

বিস্তারিত ...

স্ত্রীর প্রতি আকর্ষণ হারাচ্ছেন ?

কারও প্রতি আপনি যখন আকর্ষণ হারিয়ে ফেলবেন, তখন তা লুকানো যায়না। স্পষ্ট হয়েই ধরা দেয়। আচার-আচরণে এই পরিবর্তন লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। এটি যদি আপনার সঙ্গীর ক্ষেত্রে হয় তাহলে ব্যাপারটি আরো হৃদয়বিদারক হয়ে দাঁড়ায়। বিভিন্ন কারণে এধরনের ঘটনা ঘটতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, কী কী কারণে স্বামী তার স্ত্রীর প্রতি আকর্ষণ হারিয়ে ফেলতে পারেন- নতুন […]

বিস্তারিত ...

দাম্পত্য জীবন ভাঙনের মুখে ? কি করে বুঝবেন ?

আমাদের মধ্যে অনেকের ধারণা, তৃতীয় ব্যক্তির কারণেই দাম্পত্য জীবনে ঝামেলা হয়ে থাকে। কিন্তু সবসময় এই ধারনা ঠিক নয়। দাম্পত্য জীবনে সমস্যা শুধু তৃতীয় ব্যক্তির কারণে নয়, অনেক সময় নিজেদের কারণেও হয়ে থাকে। যা আমরা বুঝে উঠতে পারি না।  তাই এগুলো নিয়ে সবার সচেতন থাকা উচিত। আজ জানাবো, যে ৫ লক্ষণে বুঝবেন আপনার দাম্পত্য জীবন ভাঙনের […]

বিস্তারিত ...

স্বামীরা যে কথা স্ত্রীকে জানাতে চায় না

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক মানে স্বচ্ছতা, পরস্পরকে বুঝতে পারা। কোন কিছু না লুকিয়ে সব সত্য সামনে এনে একসাথে পথ চলা। হয়তো এমন অনেক বিষয় থাকে যা স্বামী-স্ত্রী সচেতনভাবেই সামনে আনেন না। সম্পর্ক সুন্দর রাখার ক্ষেত্রেও অনেক সময় দুজনে এভাবে বোঝাপড়া করে চলেন। নারীর মনের রহস্য নাকি খুঁজে পাওয়া যায় না। পুরুষের হৃদয়ও কম রহস্যময় নয়। কেবল নারীই কথা […]

বিস্তারিত ...

যে ৫ খাবারে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়ে

প্রতিদিন কী খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে আপনার প্রজনন ক্ষমতা কেমন থাকবে। সন্তান জন্মদানের জন্য নারীর পাশাপাশি পুরুষেরও নিয়মিত স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। অনেকক্ষেত্রে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা দুর্বল থাকার কারণে নারী সন্তান ধারণে ব্যর্থ হয়। খাদ্যাভ্যাস এক্ষেত্রে বড় একটি বিষয়। একটা সময় ছিল যখন সন্তান না হলে তার জন্য নারীকে দায়ী করা হতো। এখন […]

বিস্তারিত ...

পায়ে দুর্গন্ধ ? দূর করুন সহজে

পা থেকে ভীষণ দুর্গন্ধ বের হওয়া একটি অস্বস্তিকর বিষয়। কারণ, দুর্গন্ধের কারণে অতিষ্ঠ হয়ে ওঠে আশেপাশের সবাই। যার পায়ে এই সমস্যা, সে নিজে ভুগতে থাকে অস্বস্তিতে। হয়তো এটি খুব সাধারণ সমস্যা বলে মনে করছেন। আসলে তা নাও হতে পারে। এটি হতে পারে ডায়াবেটিস বা কিডনির অসুখের লক্ষণও। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায়, পা ঘেমে এই সমস্যা […]

বিস্তারিত ...

চোখ ও দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখার সহজ উপায়

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চোখে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে আধুনিক জীবনযাত্রার কারণে কম বয়সেও চোখ নিয়ে ভোগান্তির শেষ নেই। কাজের চাপ, ব্যস্ততা- সব মিলিয়ে ব্যাঘাত ঘটে ঘুমের। পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে বিশ্রাম পায় না চোখও। অথচ যত চাপ চোখের উপরেই। চোখের যত্ন নেওয়া যে খুব কঠিন ব্যাপার, তা কিন্তু নয়। একটু সতর্ক থাকলেই […]

বিস্তারিত ...